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Par cette belle journée bien ensoleillée quoi de plus naturel que d'aller faire un bonne sortie de vélo...Tiens l’enchaînement "Col de Penne" par Penne le Sec, Die, "Col de Marignac", "Col de La Croix", Crest me tente bien alors c'est parti mon kiki....
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Depuis mercredi dernier j'étais en immersion totale avec Stéphane Guitard le rédac-chef de TOP VELO afin d'aller dans un premier temps faire un reportage chez Caminade, un fabriquant Français de vélos en acier d'un genre un peu particulier, mais nous...
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Ca y est? Vous avez bien mangé et bien bu? Vous en avez du coup pris pour au moins 6 mois et maintenant il faut quand même passer aux choses sérieuses tout de même. Allez on y va. Afin de reprendre les choses par le bon bout il faudrait à minima prévoir...
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Jeudi 08 Mai 2014 toute une équipe de cyclistes venue de l'Aude notement d'Espéraza et de Quillan, célèbre pour son critérium d'après tour, ainsi que de mon cousin Stéphane et de quelques membres du club de vélo de St Marcelin et moi même bien entendu...
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Le sport en générale et le vélo en particulier souffrent souvent de pathologies aussi diverses que variées vous en conviendrez. Ceci étant on pourrait être emmené à se demander lorsque l’on souffre jusqu’où doit-on aller dans la souffrance. En fait cela...
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Julien a voulu jouer au plus malin... en fait non je rectifie. Je l'ai invité à venir faire une séance d'home trainer à l'atelier et lui a eu le malheur de dire oui... alors Julien ca donne quoi 1h50 de vélo avec des séries de fractionné? (30"x30"x10)+(30"x30"x10)+(1'x30x5)=...
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Vous avez abusé un peu de tout pendant les fêtes? Ca risque de piquer un peu sur les premieres sorties de l'année. Si vous avez besoin d'être aidé le mieux est de se nettoyer le foi et pour cela vous trouverez en magasin dietétique (l'etincelle à Crest)...
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Nous sommes en plein mois de décembre et c'est bel et bien maintenant qu'il faut planifier son stage de début de saison. Pleins de formules s'ouvrent à vous et personnellement j'ai choisi depuis quelques années les stages DSO car c'est une vraie semaine...
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La saison de vélo tire à sa fin et il est temps de regarder un peu ce qui a fonctionné ou pas. Qu'elle lacune va-t-il nous falloir combler pendant l'hiver? Qu'elle capacité vais-je devoir améliorer pendant les quelques mois qui se présentent maintenant....
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Bonjour. Nul n'a pu y échapper mais les températures de ces derniers jours ne poussent pas vraiment aux exploits sportifs surtout les après midi. Hier nous avons eu 44° dans la montée du pas de Lauzun ce qui est pratique pour faire cuire un oeuf et un...
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